Stručnjaci sugeriraju da kosu ne treba farbati više od dva puta godišnje. Pacijenti koji pate od visokog krvnog pritiska, srčanih oboljenja, astme i drugih bolesti ne bi trebali farbati kosu. Osim toga, parovi koji planiraju porođaj te trudnice i dojilje također nisu pogodni za farbanje kose.
Dugotrajna upotreba farbe za kosu je štetna po zdravlje. Američki stručnjaci ispitali su 160 popularnih boja za kosu i otkrili da 150 od njih ima kancerogeno djelovanje. Na primjer, među oksidativnim bojama za kosu postoji supstanca koja se zove 2-aminoanizol, koja se najvjerojatnije akumulira u ljudskom tijelu i potiče proliferaciju stanica. U normalnim okolnostima, ako se boja za kosu koristi 10 godina, ljudska koža treba da apsorbuje samo 1% ove supstance, što može izazvati rak.
Osim toga, upotreba boja za kosu može poremetiti imunološku funkciju tijela, što dovodi do lupusa eritematozusa. Neke boje za kosu mogu uzrokovati alergijski dermatitis, alergijski konjuktivitis i tako dalje. Shodno tome, naučnici su upozorili ljude da boje za kosu treba koristiti s oprezom.